Die sportliche Ausbildung bei AFA entwickelt die technisch-taktischen und konditionellen Leistungen der Kinder und Jugendliche kontinuierlich. Das Training ist präzise konzipiert und nach Alter und Leistungsniveau individualisiert.

Spiel- und Übungsformen umfassen in erster Linie spielerische Bewegungs- und Koordinationsübungen zur Schulung der Reaktions-, Orientierungs- Umstellungs- und Gleichgewichtsfähigkeit. Die Übungen sind vielseitig und abwechselnd geplant, damit jedes Training für die Jugendlichen inspirierend bleibt.

Mit den Konditionsübungen wird systematisch erst im Aufbaubereich angefangen bzw. bei Spielern ab dreizehn Jahren. Im Aufbau- und Leistungsbereich wird ebenfalls ein individualisiertes Hausaufgabenprogramm genutzt, welcher das Mannschaftstraining mit dem Ziel ergänzt, die Spieler im Sinne von Prävention zu stabilisieren und durch eine höhere Kraftentwicklung die Leistung nachhaltig zu steigern. Für jeden Spieler wird deshalb ein „mobiles Fitnessstudio“ entwickelt. Nach einer intensiven Einführung in die Grundlagen des Stabilisationstrainings erhalten die Spieler ein auf sie abgestimmtes Programm an die Hand, welches sie in Eigenverantwortung die Aufgaben durchführen lässt.

Die Ausbildung bei AFA soll nicht nur auf seine sportliche Funktion – technisch-taktischen und konditionellen Faktoren – reduziert sein, sondern hat darüber hinaus den sehr wichtigen Auftrag, die Entwicklung der Persönlichkeit der Jugendlichen zu fördern.

Unsere Trainer sind angehalten, soziale und pädagogische Ziele in der Trainingsgestaltung zu berücksichtigen. Dadurch lernen die Spieler, persönliche Fähigkeiten, wie Selbstmanagement und Verantwortungsbewusstsein für sich und andere, auszubauen und die Fähigkeit, eigene Handlungen und Leistungen zu begreifen und zu reflektieren. Respekt und Zusammenhalt werden in einem Teamsport besonders hoch angesehen. So lernen Jugendliche spielerisch niemanden auszugrenzen, sondern offen gegenüber anderen Kulturen, Einstellungen und Meinungen zu sein.

In einem können sich die Eltern der jungen Spieler bei AFA absolut sicher sein, hier wachsen Persönlichkeiten! Bei uns, in jeder Ausbildungsart, mit jeder Altersgruppe und jedem Leistungsniveau sollen die Spieler neben den sportlichen Aspekten unter anderem folgende Eigenschaften verbessern:

• Teamfähigkeit und soziale Kompetenz
• Kognitive Fähigkeiten
• Selbstvertrauen, Selbstständigkeit und Verantwortung
• Gesundheitsbewusstsein

Im Mannschaftssport gewinnt und verliert nicht der einzelne Spieler, sondern immer die ganze Mannschaft gemeinsam. Deswegen ist Teamfähigkeit eine fundamentale Grundlage für den sportlichen Erfolg. Dazu gehören Kompetenzen und Eigenschaften wie Empathie, Rücksichtnahme und die Fähigkeit, andere zu verstehen, Hilfsbereitschaft, Kritikfähigkeit, Toleranz, Fähigkeit zu kooperieren, Kommunikationsfähigkeit und als wesentlichen Punkte, ein gewissen Maß an Frustrationstoleranz und das konstruktive Lösen von Konflikten.

So wie generell im Leben, geht es auch im Sport nicht immer ums Gewinnen. Beim Wettkampfsport ist man gezwungen, auch das Verlieren zu lernen und Enttäuschungen zu verkraften. Auf dem Spielfeld muss man lernen, die Entscheidungen des Trainers oder Schiedsrichters zu akzeptieren. Außerdem gibt es in jeder Gemeinschaft Situationen – auch und gerade in einer Fußballmannschaft – wo man zugunsten der Gemeinschaft Kompromisse eingehen muss.

Unter den kognitiven Fähigkeiten werden unter anderem Aufmerksamkeit, Erinnerung, Kreativität und Planen, Glauben und Wille verstanden – alle für den Lern- und Entwicklungsprozess von großer Bedeutung. Durch wechselnde und variierende Aufgabenstellungen im Training werden den Spielern erhöhte Anforderungen in diesem Bereich abverlangt. Die strategische Steigerung von kognitiven Anforderungen in der Ausbildung hat eine Verbesserung der kognitiven Fähigkeiten der Spieler zur Folge. Dies führt weiterhin zur Verbesserung der sportlichen Leistungen. Die kognitive Fähigkeiten sind eine bedeutsame Basis fürs effektives und effizientes Lernen – auch in der Schule. Daher berücksichtigen unsere Trainer in ihrer Trainingsplanung auch stets die kognitive Dimension.

Freude und Leidenschaft am Sport sowie die gemeinsamen Erlebnisse mit den Teamkameraden stärken das Selbstvertrauen der Jugendlichen. Individualität ist bei uns ein wichtiger Faktor. Jedes Kind und jeder junge Spieler wird als Individuum betrachtet und beim Training werden seine Stärke und Schwächen bestmöglich berücksichtigt und entwickelt. Jeder Spieler ist eine wertvolle Persönlichkeit bei uns und dabei bewahren wir eine unkomplizierte und ehrliche Atmosphäre, welches zu einer Stärkung des Selbstbewusstseins der Jugendlichen beiträgt. Nur ein Spieler, der sich selbst vertraut, ist in der Lage, auch eigenständige Entscheidungen zu treffen und die Verantwortung dafür zu tragen.

Selbstbewusste Menschen, die bereit sind, Verantwortung für ihr Leben zu übernehmen, die sich Ziele setzen und engagiert, ehrgeizig und konsequent sowie mit einem Plan ausgestattet am Erreichen dieser Ziele arbeiten, gehören zu den Gewinnern im Leben.

AFA ist bewusst, dass die Gesundheit die Voraussetzung für die Leistungsfähigkeit eines Spielers ist. Neben dem breiten Leistungsangebot im Bereich Gesundheitsmanagement werden bei uns die Spieler aller Altersklassen zu einem verantwortungsvollen Umgang mit ihrer eigenen Gesundheit erzogen. Durch umfassende Informationen zu den Themen Prävention, Regeneration, und Ernährung entwickeln wir das Gesundheitsbewusstsein der Spieler.